Aile ve Çift Terapisi
Aile içindeki ve çiftler arasındaki ilişkiyi daha sağlıklı, işlevsel hale getirmeye çalışan psikoterapi dalı aile ve çift terapisi olarak adlandırılmaktadır. Yaşam sürecinde birçok sorunla karşılaşırız. Bu süreçte önemli olan sorunlarla nasıl başa çıktığımızdır. Özellikle ikili ilişkilerde ve aile ilişkilerinde, sorunların çözülmemesi ya da anlık çözümlerle geçiştirilmesi ilerleyen süreçlerde daha büyük bir yıkıma sebep olmaktadır. Bu noktaya gelmemek için aile ve çift terapisi desteği almak aile bireylerinin psikolojik anlamda daha sağlıklı olmasını sağlayacaktır. Profesyonel bir yardımla olumsuz gidiş durdurulabilir. Bu sayede aile içinde ve çiftlerde sağlıklı ilişkiler, güçlü bir güven duygusu gelişir.
Aile ve Çift Terapisinin Hedefleri Nelerdir?
Her insan birbirinden farklıdır. Olaylara bambaşka yönlerden bakabilmektedir. Bu sebeple ikili ilişkilerde ya da aile içindeki ilişkilerde zıtlıklar ortaya çıkabilmektedir. Aile ve Çift terapisi çıkan sorunların aslında bizim farklı olmamızdan değil de farklılıklara verdiğimiz tepkilerden kaynaklandığının gözler önüne serilmesinde yol gösterici olmaktadır. Çift terapisi daha çok çiftin sorunlarına odaklanır. Aile terapisi ise aileyi bir bütün olarak görür. Aile dinamiklerini inceleyerek, aile fertlerinin her biriyle çalışarak çözüme ulaşmayı hedefler.
Çiftler arasındaki tartışmalar, iletişim eksikliği yaşanması, ilişki içerisinde duygusal ihtiyaçların karşılanmaması, aldatma veya aile üyelerinden birinin ani kaybı gibi durumlarla karşılaşan kişilerin problemlerini çözüme kavuşturması için terapiye başvurmaktadır. Terapi ile birlikte tanı ve tedavi planı oluşturulur. Evlilik ve aile içindeki olumsuz etkenler değiştirilir, olumlu etkenler ise daha da sağlamlaştırılarak güçlendirilir.
Aile ve Çift Terapisinden Kimler Faydalanabilir?
Aile ve çift terapisini duyduğumuzda sınırlı konularda başvurulabilecek bir terapi olarak zihinde canlanmaktadır. Oysa ki aile ve çift terapisi birçok farklı durumda kullanılmaktadır. Kullanım alanı oldukça geniştir ayrıca gerekirse bazı durumlarda diğer terapi yöntemleriyle birlikte sorunun çözümü noktasında destekleyici bir teknik olarak kullanılmaktadır.
Genel olarak başlıklara bakacak olursak;
- Çiftler Arasında Güvensizlik
- Çift ve Aile Arasındaki İletişimsizlik
- Evlenme Korkusu
- Cinsel Psikolojik Sorunlar
- Boşanma Süreci
- Finansal Konular
- Yas, Kayıp ve Travmatik Durumlar
- Ebeveyn Becerileri
- Çocuk, Ergen ve Yetişkinlerin Ruh Sağlığı
- Çocuk ve Ergenlerde Yaşanan Davranış Sorunları ve Okul İle İlgili Problemler
- Evlat Edinme Süreçleri ve Üvey Evlat Durumları İle İlgili Problem Yaşayanlar bu terapiye başvurabilir.
Ancak terapiye gelmek için mutlaka bir sorunun ortaya çıkmasını beklemek doğru değildir. Sorunlar tam olarak ortaya çıkmadan ilişkiyi güçlendirmek, farkındalık kazanmak için alınacak yardımlar kişilerin psikolojik sağlamlığını geliştirecektir. Böylece sorunlar çok daha sağlıklı ve yıkım oluşturmayacak bir şekilde çözüme kavuşacaktır.
İstanbul Aile ve Çift Terapisi
Eşinizle yaşadığınız sorunlar, aile içinde yaşadığınız iletişim problemleri İstanbul aile ve çift terapisi ile iletişime geçerek aşmak mümkün. Her terapide olduğu gibi bu terapide de önemli olan danışanın sorunu çözmeye istekli olarak gelmesidir. Terapideki kişiler çaba gösterdikçe ilerleme kaydetmek daha kolay olacaktır. Bazen tüm aile üyeleri seansa katılır. Ancak genellikle aile üyelerinden biri, ikisi ya da çiftler tek tek seansa katılmaktadır. Çekirdek aile dışındaki aile bireylerinin de probleminin çözüme kavuşması noktasında desteği alınabilir.
Terapi sürecinde öncelikle soruna dair farkındalık oluşturulur. Daha sonra semptomlar belirlenir ve ailenin iletişim örüntüsü, etkileşim kalıpları incelenir. Tüm bu veriler ışığında aile sistemine göre bireylerle görüşmeler yapılır ve tedavi planı oluşturulur. Terapist aile üyelerine yeni bakış açıları kazandırmaya çalışır. Birbirlerini daha iyi anlamaları için yardımcı olur. İstanbul bölgesinde gerekli eğitim ve süpervizyonlarını tamamlamış psikologlarımızla iletişime geçerek sorunlarınızın çözümü için büyük bir adım atabilirsiniz.